Бомбер среднего объема, длиной до линии бедер. На полочке – прорезные карманы с листочкой с настрочными концами. На спинке – отрезная кокетка. Застежка – центральная, на тесьму-молния. Капюшон – состоит из трех деталей, на подкладке. В кулису капюшона через люверсы вставлен шнур. Рукав –...
Программа «Сплит из 3-х мышечных групп» - предполагает определённое распределение нагрузки на мышечные группы в разные тренировочные дни.
В первый день – нагружаются мышцы груди, бицепса и квадрицепса.
Во второй день – спины, трицепса и мышц задней поверхности бедра.
В третий – плечи, ягодицы...
Содержание: разбор 10ти ситуаций героев встречи + ответы на вопросы участников
Длительность: 5 часов
ЗАПИСЬ ЭТОЙ ВСТРЕЧИ СТОИТ ПОСМОТРЕТЬ, ЕСЛИ ВЫ: понимаете, что влияете на судьбу ребенка не в хорошую сторону; перестаете собой управлять и срываетесь на детей; теряете уверенность рядом с детьми...
Фулбоди для опытных — это тренировка всех основных мышечных групп за одно занятие и предназначена она для занимающихся около года и более.
Достаточно большой тренировочный объем, выбор упражнений и углов воздействия на мышцы - все эти переменные подобраны для максимальной эффективности...
Фулбоди — это тренировка всех основных мышечных групп за одно занятие и предназначена она для новичков, имеющим минимальный стаж тренировок от 1 до 6 месяцев, а также для опытных атлетов, возвращающихся к занятиям после длительного перерыва, или после болезни.
Продолжительность программы - 6...
"СВЕРХОБУЧЕНИЕ"
Как разбудить “скрытую” силу мозга для сверхобучения, суперпамяти и гиперфокуса
Этот курс вам подойдет, если Вы:
Испытываете хроническую нехватку времени на ОБУЧЕНИЕ
Ощущаете медленный прогресс в освоении новых навыков и знаний
Срочные дела и текучка забирают внимание в ущерб...
Курс, направленный на улучшение вашего скилла в сфере операторского искусства,
путем теоретических и практических занятий.
Программа курса
Подготовка и настройка техники.
Базовые знания.
Операторское мастерство.
Продвинутые знания.
Препродакшн.
Дипломный проект.
Подведение итогов
Модуль...
Этот курс вам подойдет, если у вас:
Низкий уровень энергии;
Постоянно и часто отвлекаетесь;
Чувство тревоги, самосаботаж, откладывание важных дел;
Вкладываете много усилий, а доход не растет;
Постоянно нужно решать срочные мелкие дела;
Родственники, клиенты, сотрудники отвлекают и "выносят...
Состоит из трех практических видео-уроков
1 Начальная стадия парения
Смешивание пара, подготовка тела к парению, парение ног
2 Передняя часть тела
Прогрев и парение передней части тела
3 Основное парение
Парение по зонам
Для кого экспресс-курс:
-Для тех, кто не может тратить много времени на...
Революционный вебинар, который
перевернет твое сознание,
замотивирует,
покажет главные причины лишнего веса
даст пошаговые алгоритмы его стабильного снижения.
Одним вебинаром поможем вам решить большую (жирную) проблему, которые многие из вас решают ВСЮ жизнь!
Что будет на вебинаре :
Разберем...
Всего в "активе" школы - более 150 уроков по ботанике. Это и видео-уроки, и тексты, и записи вебинаров. К урокам прилагаются домашние задания. Информация в обучающих материалах подается простым и доступным языком, все термины объяснены и, при необходимости, проиллюстрированы. Доступ к материалам...
Описание:
Поэтапно научитесь писать Листья акрилом. Напишите 8 работ.
Чему вы научитесь:
· Научитесь
· Работать с тоном и светом в картине!
· Овладеете тонкостями и приемами художника!
· Научитесь писать в технике послойной живописи .
· Освоите секретные техники работы
· Научитесь делать тоновую...
Узнайте все тонкости работы с зеленым за 30 дней
Научитесь рисовать ботанические иллюстрации
Сделайте первый шаг к заработку на хобби
7 детальных уроков
Погрузимся в базовые акварельные техники и приемы, а также коснемся науки о цвете, чтобы создавать гармоничные по цвету иллюстрации и делать...
Описание:
4 видео урока основного курса + 2 бонусных урока:
Бонусный урок "Айва"
Яркость и фактура весенних цветов. Доступ с момента оплаты.
Бонусный урок "Нарцисс"
Фактура и объем светлых лепестков.
Онлайн урок "Пролеска"
Объем холодных объектов, фактура листьев. Доступен с 15 марта.
Онлайн...
Ведущий:
Станислав Александрович Хоцкий, психолог-консультант, супервизор центра по коррекции деструктивно-агрессивного и насильственного поведения в близких отношениях «Альтернатива», сертифицированный специалист по работе с мужчинами, склонными к насилию в близких отношениях (НОКСА-модель...
За последние 3 года я делал пачки сайтов по 10-20 штук и теперь пришел к модели экспертных сайтов.
Это модель позволит спокойно и понятно стартовать свой проект и оставаться на плаву долгие годы.
Именно её мы будем внедрять на предстоящем курсе.
Без лишних технических заморочек - всё по делу...
На этом курсе:
Овладев навыками работы с нейросетями, ты сможешь опередить конкурентов, которые еще только неумело тыркаются.
Ускоришь процессы, повысишь качество и расширишь ассортимент!
Ты человек или многорукий многоног?
Наконец, можно будет отдыхать как следует, не беря с собой ноутбук в...
Начни путь к стройности и здоровью – без стресса и жестких ограничений!
Марафон от проекта «Танцуй с Гладких»
За 4 недели ты:
Внедришь спорт в свою жизнь без насилия над собой и перегрузок
Начнешь правильно питаться без строгих диет
Почувствуешь легкость, энергию и уверенность в себе
Сделаешь...