Скачать
Скачать
Скачать
Настёнка
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 0
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Алхимия багуа. Часть 2 (Олег Чернэ)
- Ссылка на картинку
-
Вторая часть комплекса «Алхимия багуа» — «Подготовка» — является продолжением первой части «Восстановление» и направлена на освоение принципов построения тела в движении.
В данном комплексе вы освоите базовые схемы циркуляции и перегонки энергии посредством работы с вертикальной осью, собирания нижнего и среднего киноварного поля силами кунь и цянь, шести усилий поясницы, двух видов трансформационных узлов круга багуа.
Вторая часть является необходимой для перехода к третьей части и начала работы с восемью силами багуа в покое и движении.
Продолжительность фильма: 1 час. 32 мин.
В данном комплексе вы освоите базовые схемы циркуляции и перегонки энергии посредством работы с вертикальной осью, собирания нижнего и среднего киноварного поля силами кунь и цянь, шести усилий поясницы, двух видов трансформационных узлов круга багуа.
Вторая часть является необходимой для перехода к третьей части и начала работы с восемью силами багуа в покое и движении.
Продолжительность фильма: 1 час. 32 мин.
Показать больше