Гайд. Как стать уверенным в себе? (Мария Брюс)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Что будет в файле:

• выявление и проработка ограничивающих установок и убеждений;
• 12 изобильных установок, которые нужно встроить в свою жизнь;
• 3 практики: по переключению мыслей, проработки страхов и чувства вины;
• инструкция «Как правильно реагировать на критику»;
• техника повышения самооценки;
• чек-лист действий, которые «прокачают» уверенность в себе на внешнем уровне;
• 21 задание на каждый день;
• медитация «Наполнение».

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Этот гайд для вас, если хотите:

• поверить в себя;
• попрощаться с сомнениями, страхами и колебаниями;
• не зависеть от чужого мнения;
• дать себе «право на ошибку» и перестать себя критиковать;
• перестать обесценивать свои достижения;
• не подстраиваться под других в ущерб своим интересам;
• адекватно реагировать на критику;
• смело идти к своим мечтам и целям;
• научиться ценить себя по-настоящему;
• повысить уровень своего достоинства.

Показать больше