Гайд по сну От 5 до 9 месяцев (Катя Мирошникова)

[Mergin]

Ссылка на картинку

Гайд подойдет вам, если
Малыш старше 5 месяцев просыпается ночью каждый час-полтора
Устраивает гулянки после отбоя или среди ночи
Под утро повисает на груди или у вас на руках
Днем спит короткими отрезками, просыпается без настроения

В результате работы с гайдом

• Вы сможете понять, если у вашего малыша недосып / перегул, пересып / недогул
• Определите индивидуальные нормы ребенка и введете подходящий режим
• Легко переведете малыша с 4-х снов на 3, а затем с 3-х на 2
• Сможете укладывать без плача и сопротивления за 5-15 минут
• Наладите длительность дневных снов
• Будете крепче спать по ночам за счет работы с режимом и питанием

Показать больше