[Колледж Вейдера] Обзор фитнес-трендов эпохи 2020–2030 (Владимир Васильев)

[БобГубка]

Ссылка на картинку

Как менялся фитнес за последние десятилетия и какие сегодня основные тренды в фитнесе. Прогрессивные техники МФР, Кинезиофитнес, Нейрофитнес, Когнитивный фитнес, Пилатес, Анти-Эйдж фитнес, Постуральный фитнес, 3D-фитнес и нестабильные платформы в функциональном тренинге.
Содержание лекции:

• Фитнес-тренды эпохи
• Virtual fitness
• Прогрессивные техники миофасциального релиза
• НейрофИтнес
• Anti-Age Fitness
• Кинезиофитнес
• Когнитивный фитнес
• Когнитивно-функциональный фитнес
• Реактивный фитнес
• Выводы
• Ответы на вопросы

Продажник:

Показать больше