Персональный тренер (Адель Никольская)

[Кися]

Ссылка на картинку

База знаний, необходимая для каждого тренера. Анатомия, физиология, биомеханика, диагностика, техника выполнения упражнений. Составление тренировочных программ

Кому подойдет этот курс?

• Начинающим тренерам
• Талант наших преподавателей, доносить сложные темы простым языком
• Профессионалам в фитнесе
• Иногда, мы уходим слишком глубоко в знания и забываем основы, полезно проверить себя и найти недостающий пазл
• Массажистам и медикам.
• Дополнительный инструмент и рекомендации, для достижения желаемого результата

Чему Вы научитесь

• Биомеханика станет простым и понятным словом
• Вы научитесь понимать анатомию без зубрежки
• Освоите технику выполнения упражнений
• Научитесь составлять тренировочные программы

Показать больше