Полюби себя. Пакет Стандарт (Хава Шайдуллина)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Этот курс будет актуален, если:

- хотите обрести гармонию с собой
- научиться понимать себя, понимать свои чувства
- у вас есть проблема с самооценкой, неуверенность в себе
- часто изъедаете себя критикой, занимаетесь самоедством
- хотите остановить борьбу с собой и научиться принимать себя
- если сложно проявлять женсвенность, а сексуальность вызывает стеснение
- научиться заботиться о себе без чувства вины
- хотите перестать остро реагировать на мнения окружающих, уязвляться от критики
- повысить свою самоценность, научиться уважать себя
- узнать что такое любовь к себе и какие они здоровые отношения с собой

Что вы получите на этом курсе:

- этот курс нечто большее, чем просто лекции. Будут задания, проработка, упражнения и реальная практика
- узнаете как сформировалась ваша самооценка, обнаружите неосознанные установки относительно себя
- поработаем над контактом с телом, научиться чувствовать себя и своё тело
- научитесь отличать здоровый эгоизм от меркантильности и как люди этим манипулируют
- перестанете прокрастинировать, откладывать дела на потом
- перестанете бояться проявлять себя, выступать, создавать новые знакомства
- определите ваш путь любви к себе и здоровой любви к окружающим

Показать больше