Stay Strong - Life Long - веган программа питания от нутрициолога на 14 дней (Саша Спелая)

[Аноним]

Для тех, кто нацелен на похудение или поддержание веса
Ограничен в питании глютен, животное молоко и сахар
Ищет вкусные продуманные "не голодные" рецепты
Хочет правильно сбалансировать свой рацион

Что внутри:
расчет дневной каллорийности
42 кропотливо продуманных рецепта
меню по дням
раздел с перекусами
раздел с безглютеновой выпечкой
точный список продуктов на 2 недели

Показать больше