[Udemy] Самомассаж лица Гуаша (Оксана Борисенко)

[Скоростной]

Ссылка на картинку

Самомассаж лица Гуаша
Техника выполнения массажа лица Гуаша в домашних условиях.

Описание

Гуаша — это древняя техника массажа лица и тела, которая применяется на Востоке уже много лет. Благодаря проработке не только верхних слоев кожи, но
и мышц (из-за правильного давления специальным скребком) активизируются обменные процессы, разглаживаются морщины, происходит подтяжка,
восстанавливается тонус лица.
Гуаша особенно актуален сейчас, поскольку все больше и больше людей ведут малоподвижный образ жизни, который влияет на осанку и опущение тканей
нижней части лица.
С помощью ускорения циркуляции крови и лимфы массаж гуаша активирует «заснувшие» по тем или иным причинам части лица. Такой уход также может
стать возможностью уделить время себе и укрепить связь с телом. Это улучшает психоэмоциональное состояние и помогает лучше относиться к себе.

Обычно для массажа лица используют полированный инструмент из нефрита или кварца.
Гуаша для лица увеличивает кровообращение и производство антивозрастных белков — коллагена и эластина. Первый помогает уменьшить морщины,
второй — укрепляет и тонизирует лицо. Усиленное кровообращение способствует детоксикации, благодаря чему улучшается цвет лица, происходит
лимфодренаж.
Самомассаж лица Гуаша выполняет три функции.
Первая — лимфодренажная: массажер активирует лимфосистему и восстанавливает водный баланс клеток. Это способствует выведению токсинов и
уменьшению отечности. Ею, кстати, страдают практически все девушки после 30 (особенно те, кто увлекается глютеном, сладким, соленым).

Вторая функция — пластический массаж. То есть при использовании массажера гуаша мышцы на лице расслабляются и одновременно укрепляются.
Получается эффект лифтинга, который можно увидеть спустя время. Морщины не исчезнут за один раз, но при регулярном использовании кожа точно
станет более гладкой.
И, наконец, третья функция — рефлексотерапия. На лице расположены биологически активные точки, связанные с внутренними органами. Воздействуя на
эти точки массажером, мы, по сути, устраиваем себе профилактическую процедуру.

Показать больше